您了解精神疾病吗？您会害怕精神障碍患者吗？您知道如何与精神障碍患者相处吗？

我们每个人，生于社会，长于社会，牵一发而动全身，因此，科普精神卫生知识，营造社会心理健康氛围，对于身处于社会中的你我，都是有利的。

今天，2022年10月10日，是第31个“世界精神卫生日”,在“营造良好环境，共助心理健康”的主题号召下，我们应该怎样营造利于心理健康的社会环境？怎样积极预防心理及精神问题？怎样让身边的精神障碍患者获得专业的干预和帮助？

我们是这样做的：

一、关怀精神障碍患者，

营造有爱的社会环境

在江泰保险经纪股份有限公司广东营业部（以下简称“江泰广东营业部”）、广东和谐医患纠纷人民调解委员会（以下简称“广东和谐医调委”）策划并发起的“走基层、送温暖”活动中，全省近200名调解员前往一线，与精神障碍患者面对面、心连心，奏响了一曲扶危助困、点亮希望的爱心之歌。

阳江医调委的调解员说：“在我们走访的精神障碍患者家庭中，有一户人家尤其让我们心酸，一位老奶奶独自支撑起一家五口，她不仅要照顾身为精神病人的儿子和儿媳，还要关怀辍学在家的大孙女及在读幼儿园的小孙女。我们问她为何大孙女不继续读书时，她流着泪道出大孙女在学校受欺凌的事实，每一滴泪珠都是老人心中的伤。看着无助的小女孩，我们不禁潸然泪下，只能轻轻地为她抹去眼泪，安静地拥抱她，希望让她感受到社会的关爱。事后，我们与到场的政府部门代表沟通，希望联动妇联一起帮助这位女孩重返校园，也想共同为这位小姑娘捐些钱买学习用品，激励孩子上学的渴望。”

广州公益医调委的调解员说：“7月14日，我们与江泰保险经纪人联合当地镇街综治中心、村居委工作人员，一起走访精神障碍患者温某的家庭。这个家庭只有一位奶奶在负担身为精神病人的儿子、儿媳和一岁小孙女的生活，就连平常做核酸，也是奶奶开电动车分批次把她们一个个带出来，地处偏僻，山路曲折，稍有不慎就会摔倒，居委会人员说，在村里70多个精神障碍患者家庭中，这家是最需要社会帮助的。但是奶奶依然很乐观，很热情地和我们打招呼交谈，也教着牙牙学语的小孙女谢谢我们。奶奶乐观的情绪影响着一家人，也让在场的所有人感受到他们对生活的热爱。结束走访后，我们向随行的政府人员详细介绍‘精病’保险保障项目内容，也获得了政府人员深深的认可。”

陆丰医调委的调解员说：“8月23日，在陆丰政法委的支持下，陆丰医调委联合镇综治办及精防医生、村委书记等人员到甲子镇探访贫困精神障碍患者家庭。在走访的五个家庭中，只有一个家庭有一位年轻的男性在工地打工，他与妻子离异，父母年迈，自己带着6岁的患有先天性心脏病及精神障碍的唐氏综合征儿子生活；剩余四个家庭都是没有收入来源的，其中一位年迈的孤寡老人甚至刚找到回家的路，五天前他到姐姐家讨生活费，要到50元后回家时迷路了，在外流浪了五天，靠吃垃圾维生。看着他们收到慰问品后，握着我们的手一声声说‘谢谢’，我们都止不住地为他们心疼。这场‘走基层、送温暖’活动得到了综治办、各村委书记的支持和认可，但我们绝不会止步于此，我们将会继续深入基层普及‘精病’保险保障项目，观察了解基层社会状况，在我们的善举力所能及之处，为有需要的人群带去关心和帮助，真正为人民服务。”

二、认识精神疾病，

学习处置常识

如何从源头预防和减少各类涉心理、精神问题案件的发生？最基础的就是要对精神疾病有正确的认识。2022年，江泰广东营业部、广东和谐医调委特邀广东省精神卫生中心专家李雪丽老师，对常见精神疾病特征及治疗处置常识进行了全面的介绍，让社会大众及监护人对精神疾病及基础的干预措施有较科学的认识，为患者家庭康复及回归社会营造良好的环境，对此，我们简要归纳以下八条建议：

第一、心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。

第二、适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。

第三、出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。

第四、睡不好，别忽视，可能是身心健康问题。

第五、精神障碍可有效防治，需及早评估，积极治疗。

第六、服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。

第七、要理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。

第八、用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。

更多内容，请回顾视频：

精神疾病特征及治疗处置常识（上）

精神疾病特征及治疗处置常识（下）

“营造良好环境，共助心理健康”，需要我们所有人的共同参与，愿我们的热情，感染你的爱心，心灵之旅，我们一同前行！