作者：夕暖

原创：家庭治疗研究院（微信号：strken）

01

在知乎上，看到一位爸爸的求助贴：

儿子沉迷游戏，和他讨论，他却说：“抽烟有害健康，你还抽？”

一句话堵得爸爸哑口无言、落荒而逃：到底该如何教育孩子？

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底下一高赞留言，讲了一个发人深思的故事：

朋友家的孩子读初二，语文、理科成绩一塌糊涂。

为此爸爸很苦恼，甚至认为：儿子不是读书的料。

直到他被点醒：和孩子一起读书，孩子发生了惊人的变化。

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一到周末，他就和儿子待在自习室学习。他读建造师的教材，儿子读名著、学理科。

他考完二建、一建，儿子成绩也上来了，还如愿考上重点高中。

他说，你想让孩子学习的时候，如果孩子没动力，那么就自己上。

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确实，没有哪个孩子天生优秀。

我们天天挂在嘴上的“别人家的孩子”，往往站着别人家的父母。

可现实生活中，是“以身作则”的父母少之又少，而“双标”的父母却很多：

一边要求孩子读书，一边自己躺在沙发玩手机；

一边要求孩子戒游戏，一边自己通宵打“王者荣耀”；

一边要求孩子别抽烟，一边自己吞云吐雾……

托尔斯泰说：“全部教育，或者说，千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母生活的端正和完善上。”

爱读书的父母，才能养出爱学习的孩子；自律的父母，才能养出优秀的孩子。反之，玩游戏的父母，孩子往往沉迷玩乐。

想要纠正孩子身上的坏习惯，督促孩子变得优秀自律，最有效的方式是父母能够看到自己身上的问题，不断完善自己，和孩子一起成长。

如果父母无法以身作则，很多教育都是无用功。

02

孩子学“坏”，父母就是最佳“示范”

曾看过一个公益短片《children see, children do》：

父母随地丢烟头、扔垃圾，孩子也会效仿，随意丢弃垃圾；

父母不分场合当街叫骂，孩子也会伸出中指，表示咒骂；

父母对家人挥舞拳头，孩子也学会了用暴力解决问题……

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其实，孩子每走的一步，都是踩着父母的脚印。

知乎上，一名网友分享了自己的心酸成长经历：

从小父母的关系很差，每天不是吵架，就是打架。

妈妈脾气很暴躁，不管什么事，每次讲到最后必须都是她对。平时也是骂骂咧咧的。

爸爸也不是个“善茬”，每次讲不通、解决不了问题的时候，就会使用暴力手段。

他开始是害怕，后来想靠讲道理去说服父母，但无奈的是，都行不通“你一个孩子懂什么”。

直到有一次在劝阻的过程，他失手打了爸爸，像是享受到快感。

从此一发不可收拾，他开始各种辱骂妈妈，一被惹急了就动手打父母。被劝阻时，他更是扬言：“我是不可能尊重他们的。”

直到有一天，朋友对着他感慨道，很怀念当初的那个你。让他猛然间发现，原来自己不知道什么时候也变成了父母这种人。

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很多人在长大的过程中，都会有这么一刻，终于认识到：无论自己怎么努力逃离，都无可避免地变成了自己最讨厌的人。

孩子身上的问题，并不是一天造成的，而是平日里的耳濡目染，然后在出现适当的动机时表现出来。

在孩子的成长过程中，所有的经验、认知都来自亲身经历，或间接习得。而向父母学习这一过程属于间接经验习得。

起初，孩子会模仿父母的表情、音调、手势、坐姿等，然后用心记住这些行为都是在什么样的情况下被用到。

再后来经过反复强化，就变成了一种习惯，一种代表着内心情绪反应以及态度观点的习惯。

这就是一个人的行为处事风格。

如果父母不能成为孩子成长的榜样，相反的，他们暴躁、辱骂、非理性沟通，那么孩子最终也会“复制”这样的模式长大。

可悲的是，父母只盯着孩子身上的问题，却对自己的问题毫无察觉。反过来，又责怪孩子叛逆、不服管教、无可救药。

03

改变孩子并不难，从改变自己开始

看过这样一则新闻，印象很深刻：

40岁的杨国军，家里有个痴迷玩游戏的13岁儿子。

作为父亲，他怕儿子终日沉迷游戏，日后学无所成，平时经常打骂、批评教育儿子，可并没有任何效果。

反而被儿子嫌弃：“你有能力你学点文化，你怎么不考大学？”

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被这么一刺激，他便决定报名高考，拿起书复习，用实际行动以身作则，激励孩子学习。

这是父亲身上最难能可贵的一点。

生活中常常听到的却是：“我这辈子就这样了，你跟我学什么呀！”、“别像爸爸这么没出息，好好努力，找份体面点的工作。”

于是，父母一门心思扑在孩子身上，只顾大刀阔斧地砍掉孩子的毛病，只管孩子，不管自己。

在小的时候，孩子都是依赖父母，对父母都有一种天生认同的本能。

这就是精神分析中的“向强者认同”：无论父母好坏与否，学识、身份高低与否，在孩子的世界里，他们都是强者、都是榜样。

如果父母懂得充实自己，有责任感，有情绪管理能力，孩子也会努力做这样的人。

教育的关键在于教育父母，父母做好了，孩子自然也不会差。

还记得49岁的“陪读妈妈”原梦园吗？

儿子读中学开始，她就用一起学习的方式“陪读”。

这期间她考了会计证、母婴护理师、中级按摩师等一系列职业技能证书，还通过成人大学在复旦读本科，过了英语四级。

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儿子备战考研，她也跟着一起。700多天里，她每天上班前会学习3个小时，坚持天天背单词，不敢懈怠。

后来，她考上广西大学的研究生，儿子则被上海复旦大学录取。

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知乎有个问题：父母有哪些习惯影响了你一生？

一位网友回答：

“十几年来，爸爸每天坚持6点半起床，看书充电。而妈妈，只要有时间，也会拿起书本认真阅读。每天晚饭后，父母总是相约在楼下空地打球、跑步，回家后总是乐此不疲地交流运动的好处。

长大后，我才惊觉这些是父母“刻意为之”的教育。

曾经的我，早上起不来，一看书就犯困，一运动就犯懒，可每次看到父母在坚持，我就觉得早起也没那么困难，读书也能坚持下来，运动也成了每天的习惯。”

与其每天都把时间和精力都花在孩子身上，催促、监督孩子学习，做父母的不如就把自己的事情做好。

父母怎么做，比父母做了什么更重要。

每个孩子都是天生的模仿者，培养孩子的坚持力很难，但父母自身不放弃，孩子便会跟着父母的脚步努力成长。

教育是条漫长的路，唯有以身作则是条捷径。

04

父母做更好的自己，才是对孩子最好的教育

心理学家认为：一个孩子成功的因素有很多，最重要的，是他们在小时候，会观察成人的人生观、处世观、并把这种模式下载到自己的人生模式里。

那些很容易就能做到优秀的孩子，是因为，他们从父母的言语行为里，下载到了更积极的处事态度，这让他们更乐观、自信、喜欢挑战自己。

记得北京文科状元熊轩昂接受采访时，被问及取得优异成绩的秘诀，他坦言：

“我的父母都是外交官，他们从小就给我营造了很好的家庭氛围。这对我学习习惯、性格培养，都是潜移默化的，因此我每一步的基础都打得特别牢固，最后自然水到渠成了。”

龙生龙，凤生凤，不是迷信，也不是认命，而是每个孩子从原生家庭那里，下载了不同的人生程序。

育儿，是一场自我的修为。原地踏步的父母，难以教出出色的孩子，而遥遥领先的孩子，都有着父母优秀的身影可追逐。

好的教育，不是举全家之力的托举，更重要的是， 家庭潜移默化的影响，父母的以身作则。

当父母愿意追求进步，和孩子一起成长，这就是教育最动人的模样。

End

作者 | 夕暖，自由撰稿人。育儿是一场自我的成长。声明 | 本文首发于公众号“家庭治疗研究院”：面向全球华人做两性亲密关系、亲子关系、情绪管理、性格分析，短程快速治疗、原生家庭的科普及治疗。

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我是调解君，世界和我爱着您。